Red light therapy (RLT), na kilala rin bilangmababang antas ng laser therapy (LLLT) or potobiomodulation, ay isang hindi nagsasalakay na paggamot na gumagamit ng mga partikular na wavelength ng pula at malapit-infrared na ilaw upang pasiglahin ang natural na proseso ng paggaling ng katawan. Ito ay lalong naging popular sa larangan ng kagalingan at medisina dahil sa malawak na hanay ng napatunayang mga benepisyo nito sa kalusugan at kagandahan.
1. Pagpapabata ng Balat at Paglaban sa Pagtanda
Isa sa mga pinakakilalang benepisyo ng red light therapy aypagpapabuti ng balatAng liwanag ay tumatagos sa balat upang pasiglahin ang produksyon ng collagen at elastin, na binabawasan ang hitsura ngmga pinong linya, kulubot, at paglaylayPinahuhusay din nito ang sirkulasyon ng dugo at nagtataguyod ng pagkukumpuni ng mga selula, na nagreresulta samas matigas, mas makinis, at mas nagniningning na kutis.