Mga Benepisyo ng Red Light Therapy at Light Therapy Machine

Paminsan-minsan, may lumalabas na bagong skincare trend sa aming social media na mukhang parehong kasiya-siya at may pag-asa.Sa kontekstong ito, ang red light therapy ay nagiging popular dahil sa hindi invasive at walang sakit na diskarte nito.Ang pangako ng Red Light Therapy (RLT) na bawasan ang mga wrinkles, acne scars, at fine lines, bukod sa iba pang mga bagay, ay nakapagtataka sa amin: Ang Red Light Therapy (RLT) ba ay isang beauty secret na dapat mong malaman, o ito ba ay isang libangan lamang?
Ang Red Light Therapy (RLT) ay isang therapy na gumagamit ng low-intensity red light wavelength upang pahusayin ang kalusugan ng balat, bawasan ang pamamaga, at mapawi ang pananakit.Karaniwang ginagawa ang paggamot sa pamamagitan ng paglalantad sa balat sa pulang ilaw, mga aparato, o mga laser.
Sa loob ng ating mga selula ng balat ay may maliliit na pinagmumulan ng enerhiya na tinatawag na mitochondria na sumisipsip ng pulang ilaw at bumubuo ng mas maraming enerhiya.Sinasabi ng mga eksperto na ang mga benepisyo ng red at near infrared light therapy sa antas ng cellular ay kinabibilangan ng pagpapasigla sa paglaki at paggana ng mitochondrial at pagpapabilis ng paggaling ng sugat.
Gumagana ang red light therapy sa pamamagitan ng pagtagos sa balat sa lalim na humigit-kumulang 5 mm, na nagpapasigla sa paggawa ng collagen at ATP (adenosine triphosphate).Ang Collagen ay ang protina na nagbibigay ng elasticity ng balat at nakakatulong na mabawasan ang hitsura ng mga wrinkles, habang ang ATP ay ang molekula na nagbibigay ng enerhiya sa mga cell upang tulungan silang gumana nang mas mahusay.Kaya maaari kang magpaalam sa mga acne scars at premature wrinkles.
Ang isa sa pinakamahalagang benepisyo ng RLT ay ang kakayahang mapabuti ang kalusugan ng balat.Ito ay ipinapakita upang mabawasan ang hitsura ng mga pinong linya at wrinkles at mapabuti ang texture at tono ng balat.Makakatulong din ito na mabawasan ang hitsura ng mga peklat, stretch marks, at age spots.
Napag-alaman din na may mga anti-inflammatory properties ang RLT na makakatulong na mabawasan ang sakit at pamamaga sa mga kasukasuan at kalamnan.Ginagawa nitong epektibong paggamot para sa arthritis, fibromyalgia, at iba pang malalang sakit.
Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng iyong balat, makakatulong din ang RLT na mapabuti ang kalidad ng iyong pagtulog.Alam namin na ang mga self-care break ay kasinghalaga sa kalusugan ng balat gaya ng pang-araw-araw na skincare, kaya ang paggamit ng pulang ilaw upang pasiglahin ang produksyon ng melatonin ay maaaring maging isang epektibong paraan upang ayusin ang mga pattern ng pagtulog at mabawasan ang insomnia.
Sa kabila ng nangangako na pananaliksik at mga resulta na may kaugnayan sa paggamit ng pulang ilaw, hindi pa rin malinaw kung ang red light therapy (RLT) ay epektibo para sa lahat ng nilalayon nitong paggamit, sabi ng mga eksperto.Gayunpaman, ang mga benepisyong nauugnay sa device na ito ay sapat na para masuri mo ito para sa iyong sarili.
Kung gusto mong subukan ang red light therapy sa iyong sarili, mayroong maraming mga kagamitan sa bahay na magagamit upang subukan ang epekto ng paggamot.Gayunpaman, palagi naming inirerekomenda na kumunsulta ka sa isang board-certified dermatologist bago subukan ang red light therapy nang mag-isa.
Gayunpaman, kung ang red light therapy ay parang ang susunod na pinakamahusay na paggagamot sa skincare na kailangan mo sa iyong routine, nagsama-sama kami ng listahan ng mga pinakamahusay na mask, wand, at kagamitan na maaari mong subukan para sa iyong sarili.
Gawing opisyal ang iyong mailbox!Mag-subscribe sa newsletter ng xoNecole upang makatanggap ng mga pang-araw-araw na update sa pag-ibig, kalusugan, karera at eksklusibong nilalaman na inihatid diretso sa iyong inbox.
Si Alei Arion ay isang manunulat at digital storyteller mula sa Timog, na kasalukuyang nakabase sa maaraw na Los Angeles.Ang kanyang website, yagirlaley.com, ay nagsisilbing digital na talaarawan ng mga personal na sanaysay, komentaryo sa kultura, at ang kanyang pananaw sa karanasan sa itim na milenyo.Sundan siya @yagirlaley sa lahat ng platform!
Kung nag-online ka noong nakaraang dekada, malamang na lumabas sa iyong screen ang mga pangalang Hey, Fran, Hey, at Shameless Maya (aka Maya Washington).Hinahawakan ng mga tagalikha ng nilalamang ito ang bawat platform sa internet, nagpapalaganap ng kagalakan at tumutulong sa mga kababaihan sa buong mundo na mamuhay ng mas magandang buhay.Mula sa mga nakapagpapagaling na natural na remedyo ni Fran hanggang sa mga salita ng karunungan ni Maya, ang parehong tagalikha ng nilalaman ay bumuo ng mga tapat na tagasunod sa pamamagitan ng pagbabahagi ng tapat, kapaki-pakinabang, at mahinang nilalaman.Ngunit sa paghahanap ng buhay na nagdudulot ng higit na pagkamalikhain, kalayaan at espasyo, ang mga digital na maven na ito ay lumipat mula sa mataong malalaking lungsod (New York at Los Angeles ayon sa pagkakabanggit) patungo sa mas malalayong lokasyon, na kinuha ang sikat na digital branding sa kanila.
Nakikipagtulungan sa Meta Elevate — isang online learning platform na nagbibigay ng one-on-one na mentoring, digital skills training, at komunidad para sa Black, Hispanic, at Latino na negosyo — kamakailan ay nakipagsosyo ang xoNecole kay Francesca Medina at Maya Washington para ipamuhay ang IG Frank Talk tungkol sa kung paano sila gawin iyon sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong kapaligiran upang sa huli ay mailabas ang pinakamahusay sa iyong sarili at sa iyong trabaho.Si Fran ay isang katutubong New Yorker na lumipat sa Portland, Oregon mula sa New York noong isang taon.Palibhasa'y labis na nasasabik sa pagmamadali at pagmamadali ng buhay sa lungsod, tumungo si Fran sa Pacific Northwest para maghanap ng mas tahimik na buhay.
Ang kanyang mga transnational na paggalaw ang backdrop para sa kanyang bagong kampanya sa Meta Elevate, isang angkop na ad na nagpapakita kung paano ka makakapag-level up mula saanman gamit ang mga libreng mapagkukunan tulad ng Meta Elevate.Katulad nito, tinapos ni Maya ang kanyang buhay sa Los Angeles at lumipat sa Sweden, kung saan nakatira siya ngayon kasama ang kanyang asawa at kaibig-ibig na anak na babae.Ang buhay ni Maya ay mas rural at pagsasaka kaysa sa California, ngunit umunlad siya sa mapayapang bagong kapaligirang ito habang hinahanap niya ang kanyang paraan bilang isang bagong ina.
Habang si Maya ay patuloy na nagtatayo at nagpapaunlad ng kanyang digital brand bilang isang self-proclaimed "early retired mom," muling binago ni Fran ang kanyang career."Isang taon na ang nakalipas mula noong lumipat ako mula New York patungong Portland, Oregon," sabi ni Furlan."Sa tingin ko ang sinusubukan kong malaman ngayon ay kung paano magdahan-dahan at maging matagumpay pa rin."Ang mabagal na takbo ng buhay ay nagbukas ng napakaraming malikhaing posibilidad at pagkakataon para sa mga babaeng ito at ang ating pakikipag-usap sa kanila ay lubhang kailangan., Isang paalala na ang iyong tagumpay ay hindi nakasalalay sa kung nasaan ka ... lalo na na ang Internet ay nasa iyong mga kamay.Ang pag-access sa mga komunidad tulad ng Meta Elevate ay makakatulong sa mga Black, Hispanic, at Latino na negosyante at tagalikha ng nilalaman na kumonekta sa mga taong katulad ng pag-iisip at matuto tungkol sa mga bagong digital na kasanayan at tool na makakatulong sa pagpapalaki ng kanilang mga negosyo.
Sa isang kaaya-ayang sandali habang nag-uusap, binigyan ni Fran si Maya ng mga bulaklak bilang pagkilala sa kanyang pangunguna sa trabaho sa digital space.Noong bata pa ang Impact at sinusubukan lang ng mga creator na hanapin ang kanilang paraan, sinabi ni Fran na nauna si Maya kaysa sa kanyang panahon."Sa tingin ko si Maya ay isa sa mga pioneer ng digital space," sabi ni Fran."Si Maya ay isang one-man machine at palagi kong sinasabi sa kanya na siya ay talagang isang game changer para sa kung ano ang hitsura ng mga patalastas, kampanya at video sa pangkalahatan."
Nang tanungin kung anong payo ang ibibigay niya sa mga tagalikha ng nilalaman, sinabi ni Maya na ang susi ay maging kumpiyansa, kahit na hindi ka pa nakakakita ng mga resulta."Kahit na ilagay mo ang iyong puso at kaluluwa dito, maaaring hindi ito magbunga sa paraang iniisip mo, madaling makita kung gaano ito kadali," sabi niya.“Nag-iinarte pa rin in terms of love and authenticity.Manampalataya at gawin ang gawain.Maraming tao ang nag-iisip ng positibo, ngunit bahagi iyon ng pag-iisip.Kailangan mo ring ilagay ang iyong mga paniniwala sa trabaho at gawin ito.”
Upang tapusin, hinihikayat ni Fran ang mga tagalikha ng nilalaman at naghahangad na mga negosyante na samantalahin ang malawak na mga alok ng Meta Elevate upang matutunan kung paano bumuo at palaguin ang mga negosyo online."Inabot ako ng sampung taon upang makarating sa punto kung saan ako ay nasa isang komersyal na antas na ito," sabi niya.“Noong 2010, wala akong mga mapagkukunang ito.Gustung-gusto ko ang pakikipagsosyo sa Meta Elevate dahil ibinibigay nila ang mga mapagkukunang ito nang libre.Iniisip ko lang ang mga tao na kung hindi man ay hindi kayang bayaran ang ganitong uri ng edukasyon at impormasyon.So scaling is such a company parang yes”.
Panoorin ang buong pag-uusap sa link sa itaas at sumali sa Meta Elevate community para kumonekta sa iba pang mga kumpanya at creative ng #OnTheRiseTogether.
Sa studio sa downtown Los Angeles, lahat ng mata ay nakatutok kay Chloe.Sa gitna ng mga click at tagay ng mga camera, marahan niyang iginagalaw ang kanyang katawan sa madilim na background, ngayon ay mapang-akit na naka-pout ang kanyang mga labi, ngayon ay matalim na nakatingin sa kanyang mga mata.Ang kanyang brownie ay pinalamutian ng ilang mga hiyas, na hiniling niya upang pagandahin ang hitsura, at hiniling niya na ibuka ang piraso ng balikat upang mas maipakita ang kanyang leeg ("I feel a little old," sabi niya tungkol sa orihinal).direksyon).Ang kanyang slim figure ay nakasuksok sa isang strapless bodysuit na may malalim na V neckline na umakma sa kanyang pabulusok na neckline.
Bagama't banayad, ang kanyang tahimik na aparador ay nakapagpapaalaala sa isang babae na nakapunta na rito noon at tiyak na alam kung ano ang kanyang ginagawa.Siya ay 24 taong gulang lamang, siya ay isang "makapangyarihang" batang babae sa pagsasanay - magalang, walang kompromiso at natutunan ang kapangyarihan ng kanyang sariling boses.
"Minsan nag-aalangan akong sabihin ang aking isip at pag-usapan ang aking sarili at kung ano ang pinaniniwalaan ko," inamin niya sa akin pagkaraan ng ilang linggo pagkatapos ng photo shoot."Palagi akong natatakot, ngunit ngayon naiintindihan ko na kailangan kong gawin ito upang makakuha ng paggalang bilang isang itim na babae - isang batang itim na babae - na naghahanap pa rin ng kanyang pagkakakilanlan.Alam mo, napagtanto kong hindi ako mapakali sa pagtikom ng bibig ko.Kung itikom ko lang ang bibig ko dahil natatakot ako sa iisipin ng mga tao sa akin, hindi iyon paraan ng pamumuhay.”
Para kay Chloe, ang paglalakbay ng isang babae ay tungkol sa pagtanggap sa sarili nang hindi sumusuko sa iniisip ng iba sa kanya.Sa itaas ng baywang, kinakatawan niya ang lahat ng maiisip mo.Isang napakarilag na dyosa na may sex appeal na gusto niyang yakapin ngunit hindi maaninag.Ngunit lingid sa kaalaman ng sinumang wala roon, ang ibabang bahagi ng katawan niya ay natatakpan ng puting damit, at ang nakakapagtaka, ang batang babae ay nagyabang na "dahil ang laki ng pwet ko" sa kanyang unang hit na "Maawa ka."“.
Pero ang ganda ni Chloe.Mayroong higit pa sa kanya kaysa sa nakikita ng mata.Hindi gaanong sasabihin sa iyo ang ilang sexy na larawan na nakakalat sa iyong Instagram feed.Tulad ng ilusyon ng frame ng larawan na inilalarawan niya mula sa baywang pataas, ang alam natin tungkol sa mang-aawit ay nasa dulo lamang ng malaking bato ng yelo.Mayroong higit pa sa ibaba ng ibabaw.
Makalipas ang ilang oras, sumandal si Chloe sa kanyang upuan at ang kanyang bun ay nag-transform mula sa pormal tungo sa isang mukhang inspirasyon ni Basquiat.Ito ay purong sining at, sa kanyang kahilingan, ang kasuutan ay walang peluka noong araw na iyon.Ganap niyang niyakap ang kanyang natural na buhok, isang desisyon na hindi palaging katanggap-tanggap sa lipunan.
Sa suburban Atlanta, Georgia (Mableton, to be exact), sinimulan ni Chloe na tuklasin ang mga pangunahing kaalaman sa kanyang self-image.Sa murang edad, nakuha na nila ng kanyang nakababatang kapatid na si Holly ang atensyon ng kanilang mga magulang sa kanilang vocals at technique sa harap ng camera.Hindi nagtagal ay ipinadala sila sa mga lokal na talent show at audition, at kalaunan ay nakapasok sa digital space sa pamamagitan ng paglalabas ng mga cover ng kanta sa YouTube.
Sa mga unang taon na ito unang nalaman ni Khloe na ang industriya ng entertainment ay maaaring maging walang awa sa mga hindi nakakatugon sa ilang pamantayan ng kagandahan.Bagama't ang tatlong taong gulang noon ay gumanap bilang Lilly, ang mas batang bersyon ng karakter ni Beyoncé sa Fight Against Temptation, hiniling ng mga casting agent na ang kanyang natural na pose ay palitan ng mas Euro-centric na hairstyle.Ironic, na ibinigay na bilang isang bata, naisip ni Chloe na ang kanyang buhok ay hindi naiiba sa buhok ng kanyang mga kapantay."Natatandaan ko lalo na noong kami ay mga preschooler kailangan naming gumuhit ng mga self-portraits at iguguhit ko ang aking sarili sa isang regular na tuwid na nakapusod tulad ng mayroon akong buhok sa isang nakapusod," sabi niya."Hindi ko nakita ang aking sarili nang iba."
Malalaman din ni Chloe ang tunay na kahulugan ng parirala, na kalaunan ay naging isang pahayag na naka-post sa kanyang salamin sa kwarto: "Huwag hayaang madilim sa mundo ang iyong liwanag."mga tungkulin.Gayunpaman, kapag napunta sila sa mga headline, sila ang huling tatawa bilang ang "tinirintas na teenage duo" na pumirma ng isang milyong dolyar na deal sa Parkwood Entertainment at nakatanggap ng inaasam na pangangalaga sa ilalim ng pag-aalaga ng sikat na superstar na Opportunity.
Bagama't maaaring ito na ang katapusan ng magandang kuwento ng pagpapatibay sa sarili, ang katotohanan ay simula pa lamang ito ng kanyang ebolusyonaryong kuwento.Para sa karamihan ng mga batang babae, ang paglipat sa pagkababae ay nagaganap sa ginhawa ng kanilang sariling mundo, kadalasang nalilimitahan ng bilang ng mga taong pinapayagan nilang ma-access.Ngunit para kay Chloe, nangyari ito sa harap ng milyun-milyong kritikal na mga mata na naghihintay lamang ng pagkakataon para iangat siya o pag-aralan siya sa mga walang basehang komento.
Maraming tao sa kanyang posisyon ang hindi makayanan ang ganoong klase ng pressure.Pero maayos itong hinahawakan ni Chloe."Pakiramdam ko lahat tayo ay tao at may karapatan tayong bigyang-kahulugan ang mga bagay sa paraang gusto natin," sabi niya."Inilabas ko ang sining sa mundo at naghihintay ng interpretasyon.Na-realize ko na hindi ako palaging magugustuhan ng lahat, at okay lang iyon.”
Hindi si Chloe ang unang artist na pinuna dahil sa nilalamang laman, at tiyak na hindi ang huli.Noong 2010, nang i-post ng 24-anyos na si Ciara ang kanyang "Ride" na video, nakipag-away siya sa BET at napunta sa pagkakatapon.Noong 2006, ang 25-taong-gulang na si Beyoncé ay humarap sa backlash para sa Deja Vu.
Kaya't higit sa 5,000 mga tagahanga ang pumirma sa isang online na petisyon na humihiling sa kumpanya ng record na gawing muli ang video dahil ito ay "masyadong pornograpiko".Maging ang 27-anyos na si Janet ay naging mga headline nang ipagpalit niya ang kanyang inosenteng hitsura para sa isang mas mahalay na hitsura sa 1993 na isyu ng Janet.
Para sa mga batang itim na R&B divas, ang pampublikong pagtuligsa ay tila isang tiyak na paraan upang maging sikat.Ang mabubuting babae ay tila "nakakasama" kapag niyayakap nila ang kaibuturan ng pagkababae, at simbolikong nagmamahal sa iyo ang mga tagahanga.Ngunit natutunan ni Chloe na huwag sumunod sa opinyon ng ibang tao, ngunit kontrolin ang pag-unlad ng kasaysayan.Sabi nga sa kasabihan, mahirap mapunta sa kasaysayan ang isang mabuting babae.Kung sekswalidad ang kanyang sandata, ginagamit niya ito nang maayos.
Sa set, pinalabas ni Khloe ang enerhiya ni Aphrodite sa isang off-the-shoulder apple red dress na may mataas na hiwa.Sa pagitan ng mga kuha, binibigkas niya ang mga salita ng "Boomerang" ni Yebba, na patuloy at paulit-ulit na umaalingawngaw sa buong espasyo ayon sa aking rekomendasyon.Gabi na, ngunit uminit si Chloe habang nakatitig ang mga mata sa nagliliyab na dalaga.
Sa pamamagitan ng musika, ginalugad niya ang kaibuturan ng kanyang pagkatao, isang paglalakbay na tila batay sa pagtuklas sa sarili.Habang ang kanilang debut album na The Kids Are Alright (2018) ay nagtatampok ng mga batang Chloe at Halle, na nagpapahintulot sa kanilang henerasyon na yakapin ang kanilang mga sarili sa pamamagitan ng paghahanap ng kanilang lugar sa mundo, at ang kanilang pangalawang album na Ungodly Hour (2020) ay nagpapakita ng Bailey sisters na naghuhubad ng pagiging inosente.para sa higit pang walang kapintasang katapangan.
Inaasahan ng mga tagahanga na ibunyag ni Khloe ang kanyang pagkakakilanlan sa kanyang debut solo album, In Pieces.Sa isang panayam sa People, inamin niya na "nakakatakot" ang paglalabas ng kanyang unang proyekto nang wala ang kanyang kapatid.“Ito ay isang sandali ng pagdududa sa sarili at naisip ko, 'Magagawa ko ba ito nang wala ang aking kapatid na babae?'
Si Khloe ay hindi kailanman nahihiya tungkol sa pagbabahagi ng kanyang kawalan ng kapanatagan o kahinaan, at lahat ng ito ay makikita sa 14 na kanta na album.“Sana masiyahan ang mga tao sa pakikinig dito at mapagtanto na hindi sila nag-iisa at okay lang na maging mahina at bukas at bukas dahil wala sa atin ang perpekto;lahat tayo ay malayo dito.Sa tingin ko kapag aminin nating lahat Ito ang lunas kapag ito ay higit pa sa isang kamalian lamang.”
Sa kaloob ng oras, ang nagpakilalang "Girl in Love" ay may mas romantikong at nakakasakit ng damdamin na mga pagkikita.Ang mga awit ng pag-ibig na minsan ay kinanta sa magagandang riff at melodies ay hindi na abstract lyrics, ngunit napalitan ng mga tunay na karanasan, na, ayon sa kanya, ay palaging naroroon sa musika.
Halimbawa, sa kanyang single na "Pray It Away", iniisip niya ang tungkol sa paghingi ng kagalingan mula sa Diyos kaysa sa paghihiganti sa kanyang dating kasintahan para sa kanyang pagtataksil."Napaka-bulnerable ako sa anumang bagay na may kinalaman sa sining," sabi niya.“Ako ay ganap na kung sino ako at ako ay ganap na transparent.Kaya medyo ganoon ako at kung sino ako ngayon.”
May relasyon na ba si Chloe?Ito ay hindi pa masasabi.Oo naman, naka-link siya sa ilang potensyal na magkasintahan, ngunit ang pakikipag-date sa digital age ay hindi kasing dali ng pag-double-tapping o pag-drop ng heart emoji.Nangangailangan ito ng antas ng tiwala at kahinaan na mahirap kumita at madaling abusuhin.Ang paghiling sa kanya na pabayaan ang kanyang pag-iingat ay posibleng magpabaya sa kanya.“Sa totoo lang, mahirap ang pakikipag-date ngayon dahil kailangan mo talagang maging alerto at bigyang pansin kung sino talaga ang nasa paligid mo.Alam mo, taos-puso akong tao, at marami akong mahal.
“So when I meet someone I really, really like, nahihirapan akong makakita ng ibang tao and I tend to get attached.Alam mo, hindi ko alam, ito ay… grabe.”
Habang ang mga wasak na puso ay gumagawa ng magandang musika (Adele sa linya), ang mga panalangin ni Chloe ay tungkol sa paghahangad ng kagalakan.Kung ano ang hitsura nito.Well, siya pa rin ang nag-iisip tungkol dito.“Sa totoo lang, ako yung tipo ng tao na talagang natututunan ang mga bagay-bagay sa pamamagitan lang ng karanasan.Kaya nakikita at nakikita ko ang aking mga magulang at tingnan ang mga relasyon sa pag-ibig na nakikita ko sa aking buhay at parang, “Naku, gusto ko.Gusto kong magkaroon nito.Ngunit kailangan ko ring subukan [mahalin] ang aking sarili upang makita kung ano ang aking mga pagkukulang o pagkakamali, o upang makita kung ano ang aking mga kalakasan.Pakiramdam ko ay totoo.Ito ay tungkol sa pagmumuni-muni sa sarili.… Kahit na ang ating pundasyon ay ang ating pamilya, iyon ang ating pundasyon, tayo pa rin ang ating sariling pagkatao at kailangan nating alamin ang ilang bagay tungkol sa ating sarili na maaaring iba sa ating kinalakihan.Iba ang nakikita ng mga magulang."
Sinabi niya sa akin na ang kanyang ideal na kasintahan ay isang taong sa tingin niya ay ligtas na kasama upang maging masaya at maloko, ngunit nagbibigay din sa kanya ng pagkakataong maging boss lady na naghahabol sa kanyang mga pangarap.Ang isang lalaking nakauunawa nito, dahil lamang sa pagpupuri sa kanya ng mundo, ay hindi nangangahulugan na ayaw niyang marinig ang mga salitang ito mula sa kanyang bibig o madama ang mga ito sa kanyang paghipo.Mabuti sana kung nagpakita siya sa set pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho kasama ang vegan cinnamon rolls.Alam mo, essentials.“Gustung-gusto ko kapag ang mga taong kasama ko ay patuloy na nagsasabi sa akin na mahal nila ako at na maganda ako dahil ako rin.malakas.Gusto kong gawin din ng lahat ng taong nakakatrabaho ko, maging masyadong bukas.Sabihin mo sa akin na Mahal mo Ako.Sabihin mo sa akin kung ano ang gusto mo tungkol sa akin dahil ginagawa ko rin ito para sa iyo dahil ako ay ganoong uri ng tao.
Siya ay ikinasal sa laro bago niya nakilala ang kanyang kapareha, at sa nakikita, ito ay tila ang perpektong kasal.
Sa entablado sa 2021 American Music Awards, pinagtibay ni Khloe ang kanyang katayuan bilang isang puwersa na dapat isaalang-alang.Ito ay isang buong bilog na sandali.Noong 2012, sina Chloe at Holly na may matingkad na mata at mukhang sanggol ay pumunta sa set ng The Ellen DeGeneres Show at ginulat ang mga manonood sa pamamagitan ng pagtanghal ng mga kanta mula sa kanilang mga magiging mentor.Binigyan ni Ellen ng ticket ang magkapatid na AMA at nangakong babalik sila at magkakaroon ng magandang kinabukasan.Pagkalipas ng siyam na taon, nag-debut si Chloe, bumaba mula sa langit na nakasuot ng puting puting kapa at katugmang naka-crop na bodysuit.First time niyang umakyat sa entablado sa isang award ceremony at naging audience na siya dati.
Malinaw na siya ay nasa kanyang elemento habang siya ay nanginginig at kumikiliti at kumakatok habang siya ay nagbibilang hanggang walo.Tulad ng kanyang pagtatanghal sa VMA ilang buwan na ang nakalipas, at habang patuloy siyang gumaganap sa maraming iba pang yugto, nagdadala siya ng enerhiya na ikinukumpara siya sa pinakamamahal na Reyna Bey.Ito ay isang marangal na paghahabol kung isasaalang-alang kung gaano kakaunti ang mga R&B diva na nakakakuha ng kredito para sa kanilang mga nakakaaliw na kakayahan.Sa mga yugtong iyon, sa harap ng daan-daang nagtatakang mga mata at milyun-milyong tao na nanonood ng TV sa bahay, sinabi niya sa akin na naramdaman niya ang pinaka-sexy.makapangyarihan, kahit.
Naimpluwensyahan siya hindi lamang ng mga komento tungkol sa kanyang imahe at mga tsismis na pinalaki ng media.Sa pag-iisip, nakikipagkumpitensya siya sa kanyang sarili.Ang pagnanais na maging mas mahusay kaysa sa kanya ay nag-aalab sa kanyang ulo sa bawat pagtatanghal, bawat produksyon at tuwing papasok siya sa isang booth.Dati, maaari niyang ibahagi ang pasanin na ito sa kanyang kapatid na babae.Ang pagiging bahagi ng isang duo ay nangangahulugan na maaari niyang bumaling kay Holly para sa tahimik na paghihikayat at paghihikayat nang hindi nagpapalitan ng kahit isang salita.Ngunit ang pagpunta sa entablado kamakailan ay nangangahulugan ng pag-iisa.Kahit na si Khloe ay isang nakamamanghang five-time Grammy-nominated star, hindi niya ikinahihiya ang katotohanan na kung minsan ay maaari tayong maging sarili nating pinakamasamang kritiko.
Sa nakalipas na taon, tinanggap niya ang kanyang sarili kung sino siya, habang nilalampasan ang takot na hindi maging kung sino siya.Habang naghihintay ang mundo na makitang manalo si Chloe, ang tunay na tagumpay ay nasa mga araw na pinipili niya ang sarili at patuloy na sumusulong sa kanyang mga layunin araw-araw.“Sa totoo lang, wala akong maisip.Pero gusto kong magdasal ng marami.Mas nakikipag-usap ako sa Diyos at sinisikap kong gawin ang mga bagay para mapatahimik ang aking isipan at makahinga.”
Maraming ibibigay at maraming hinihiling.Pinili niya ang landas na ito para sa isang dahilan.Kapag lubos niyang tinanggap na ang lahat ng kailangan niya ay nasa loob na niya, siya ay magiging isang hindi mapigilang puwersa.“Ang aking lola Elizabeth ay namatay lamang at ang aking gitnang pangalan ay ang kanyang [pangalan].Kaya pakiramdam ko ay may responsibilidad talaga akong tuparin ang kanyang legacy sa mundong ito.Sana kayanin ko.”


Oras ng post: Abr-20-2023