Blog
-
Kaligtasan ng Pagtingin sa Red Light Therapy
Blog1. Kaligtasan sa Mata Ang pula at malapit-infrared na ilaw (~620–700 nm at 700–1100 nm) ay hindi nag-ionize (hindi nakakasira ng DNA tulad ng UV). Dapat pa ring bawasan ang direktang pagkakalantad sa iyong mga mata, lalo na sa mga high-power na aparato: Inirerekomenda ng karamihan sa mga tagagawa ang pagsusuot ng mga proteksiyon na goggles para sa paggamot sa mukha o ulo...Magbasa pa -
Pagligo Pagkatapos ng Red Light Therapy: Ang Kailangan Mong Malaman
Blog1. Ang Immediate Shower RLT ay hindi thermal at hindi invasive, kaya hindi mo na kailangang maghintay para maligo. Hindi mawawala ang mga benepisyo ng banayad na shower, dahil gumagana ang RLT sa antas ng cellular (pinasisigla ang produksyon ng mitochondria at collagen). 2. Mga Tip para sa Pinakamataas na Benepisyo sa Balat Maghintay ng ilang minuto kung mag-i-ski...Magbasa pa -
Paano Gamitin ang Red Light Therapy sa Bahay para sa Pag-alis ng Pananakit ng Tuhod
BlogAng pananakit ng tuhod ay maaaring maging dahilan ng pagiging mahirap kahit sa mga simpleng galaw—tulad ng pag-akyat sa hagdan o pagbangon sa kama. Bagama't ang mga pangpawala ng sakit o physical therapy ay maaaring magdulot ng panandaliang ginhawa, mas maraming tao na ngayon ang bumabaling sa red light therapy (RLT) bilang isang natural at walang gamot na paraan upang maibsan ang pananakit ng tuhod mula mismo sa bahay. Gamit ang...Magbasa pa -
Paano Gumagana ang Red Light Therapy
BlogNasa ibaba ang mga pangunahing mekanismo na natukoy ng mga mananaliksik: Ang liwanag sa pulang (~630–680 nm) at malapit-infrared (~810–850 nm) na mga wavelength ay hinihigop ng mga selula, lalo na ng enzyme na Cytochrome c oxidase sa mitochondria. Ang pagsipsip na ito ay humahantong sa pagtaas ng produksyon ng Adenosine triphosph...Magbasa pa -
Ano ang hahanapin sa isang aparato para sa red light therapy
BlogBatay sa maraming gabay sa pagbili ng industriya, narito ang mga pangunahing salik. 1. Haba ng daluyong (wavelength) Dapat malinaw na nakasaad sa aparato ang mga inilalabas na wavelength sa nanometer (nm). Para sa mga paggamot sa balat/ibabaw: ~630‑660 nm. Para sa mas malalim na tisyu, mga kasukasuan, at mga kalamnan: ~810‑850 nm (malapit sa infrared) ang mainam. De...Magbasa pa -
Ano ang Mabuting Gamit ng Red Light Therapy?
BlogAng red light therapy (RLT), na tinatawag ding photobiomodulation o low-level light therapy (LLLT), ay gumagamit ng mga partikular na red at near-infrared wavelength (630–660 nm at 810–850 nm) upang pasiglahin ang pagkukumpuni ng selula, sirkulasyon, at pagpapabata ng tisyu. Ito ay ligtas, hindi nagsasalakay, at lalong ginagamit sa pangangalaga ng balat,...Magbasa pa