Kailan ang pinakamagandang oras para magsagawa ng light therapy treatment? Anuman ang epektibo para sa iyo! Hangga't palagian kang nagsasagawa ng light therapy treatments, hindi ito magkakaroon ng malaking pagkakaiba kahit sa umaga, tanghali, o gabi mo gawin ang mga ito.
Konklusyon: Ang Konsistente at Pang-araw-araw na Light Therapy ay Pinakamainam
Maraming iba't ibang produkto ng light therapy at mga dahilan para gumamit ng light therapy. Ngunit sa pangkalahatan, ang susi sa pagkakita ng mga resulta ay ang paggamit ng light therapy nang palagian hangga't maaari. Mas mainam kung araw-araw, o 2-3 beses bawat araw para sa mga partikular na problemang bahagi tulad ng cold sores o iba pang kondisyon sa balat.