Ang oral light therapy, sa anyo ng mga mababang antas ng laser at LED, ay ginagamit sa dentistry sa loob ng mga dekada ngayon.Bilang isa sa mga pinakapinag-aralan na sangay ng kalusugan sa bibig, ang isang mabilis na paghahanap online (sa 2016) ay nakakahanap ng libu-libong pag-aaral mula sa mga bansa sa buong mundo na may daan-daang higit pa bawat taon.
Ang kalidad ng mga pag-aaral sa larangang ito ay nag-iiba, mula sa mga paunang pagsubok hanggang sa double blind na placebo-controlled na pag-aaral.Sa kabila ng lawak ng siyentipikong pananaliksik at ang malawakang klinikal na paggamit, ang at-home light therapy para sa mga isyu sa bibig ay hindi pa laganap, para sa iba't ibang dahilan.Dapat bang simulan ng mga tao ang paggawa ng oral light therapy sa bahay?
Oral hygiene: maihahambing ba ang red light therapy sa toothbrush?
Ang isa sa mga mas nakakagulat na natuklasan mula sa pagsusuri sa panitikan ay ang light therapy sa mga partikular na wavelength ay binabawasan ang bilang ng oral bacteria at biofilms.Sa ilan, ngunit hindi lahat, mga kaso sa mas malaking lawak kaysa sa regular na tooth-brush/mouthwash.
Ang mga pag-aaral na ginawa sa lugar na ito ay karaniwang nakatuon sa bakterya na kadalasang nasangkot sa pagkabulok ng ngipin / cavity (Streptococci, Lactobacilli) at mga impeksyon sa ngipin (enterococci - isang species ng bakterya na nauugnay sa mga abscesses, impeksyon sa root canal at iba pa).Mukhang nakakatulong pa nga ang pulang ilaw (o infrared, 600-1000nm range) sa mga problema sa puti o coated na dila, na maaaring sanhi ng ilang bagay kabilang ang yeast at bacteria.
Habang ang mga pag-aaral ng bakterya sa lugar na ito ay paunang paunang, ang ebidensya ay kawili-wili.Itinuturo din ng mga pag-aaral sa ibang bahagi ng katawan ang function na ito ng pulang ilaw sa pagpigil sa mga impeksiyon.Panahon na ba para magdagdag ng red light therapy sa iyong oral hygiene routine?
Pagkasensitibo ng ngipin: makakatulong ba ang pulang ilaw?
Ang pagkakaroon ng sensitibong ngipin ay nakaka-stress at direktang binabawasan ang kalidad ng buhay – hindi na natutuwa ang taong maysakit sa mga bagay tulad ng ice cream at kape.Kahit na ang paghinga lamang sa pamamagitan ng bibig ay maaaring magdulot ng sakit.Karamihan sa mga taong nagdurusa ay may malamig na sensitivity, ngunit ang isang minorya ay may mainit na sensitivity na kadalasang mas seryoso.
Mayroong dose-dosenang mga pag-aaral sa paggamot sa mga sensitibong ngipin (aka dentin hypersensitivity) na may pula at infrared na ilaw, na may mga kagiliw-giliw na resulta.Ang dahilan kung bakit ang mga mananaliksik ay orihinal na interesado dito ay dahil hindi tulad ng enamel layer ng mga ngipin, ang dentin layer ay aktwal na nagbabago sa buong buhay sa pamamagitan ng isang proseso na tinatawag na dentinogenesis.Ang ilan ay naniniwala na ang pulang ilaw ay may potensyal na mapabuti ang parehong bilis at pagiging epektibo ng prosesong ito, nagtatrabaho upang mapabuti ang metabolismo sa mga odontoblast - ang mga selula sa mga ngipin na responsable para sa dentinogenesis.
Ipagpalagay na walang laman o dayuhang bagay na maaaring humarang o makahadlang sa paggawa ng dentin, ang red light treatment ay isang bagay na kawili-wiling tingnan sa iyong pakikipaglaban sa mga sensitibong ngipin.
Sakit ng ngipin: pulang ilaw na maihahambing sa mga regular na pangpawala ng sakit?
Ang red light therapy ay mahusay na pinag-aralan para sa mga problema sa pananakit.Ito ay totoo para sa mga ngipin, tulad ng kahit saan pa sa katawan.Sa katunayan, ang mga dentista ay gumagamit ng mababang antas ng laser sa mga klinika para sa eksaktong layuning ito.
Sinasabi ng mga tagapagtaguyod na ang liwanag ay hindi lamang nakakatulong sa mga sintomas ng pananakit, sinasabi na ito ay talagang nakakatulong sa iba't ibang antas upang gamutin ang sanhi (tulad ng nabanggit na – potensyal na pumatay ng bakterya at muling pagtatayo ng mga ngipin, atbp.).
Dental Braces: kapaki-pakinabang ang oral light therapy?
Ang karamihan sa kabuuang pag-aaral sa larangan ng oral light therapy ay nakatuon sa orthodontics.Hindi nakakagulat na interesado ang mga mananaliksik dito, dahil may katibayan na ang bilis ng paggalaw ng ngipin sa mga taong may braces ay maaaring tumaas kapag inilapat ang pulang ilaw.Nangangahulugan ito na sa pamamagitan ng paggamit ng naaangkop na light therapy device, maaari mong maalis ang iyong mga braces nang mas maaga at makabalik sa pagkain at buhay.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pulang ilaw mula sa isang naaangkop na aparato ay maaaring makatulong upang mabawasan ang sakit, na siyang pinakamahalaga at karaniwang side effect ng orthodontic treatment.Halos lahat ng nagsusuot ng braces ay may katamtaman hanggang matinding sakit sa kanilang bibig, sa halos araw-araw na batayan.Maaari itong negatibong makaapekto sa kung aling mga pagkaing inihanda nilang kainin at maaaring magdulot ng pag-asa sa mga tradisyonal na pangpawala ng sakit gaya ng ibuprofen at paracetamol.Ang light therapy ay isang kawili-wili at hindi karaniwang naiisip na ideya na maaaring makatulong sa pananakit ng braces.
Pagkasira ng ngipin, gilagid at buto: mas magandang pagkakataong gumaling na may pulang ilaw?
Ang pinsala sa ngipin, gilagid, ligament at buto na sumusuporta sa kanila, ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan, kabilang ang natural na pagkabulok, pisikal na trauma, sakit sa gilagid, at operasyon sa implant.Napag-usapan natin sa itaas ang tungkol sa pulang ilaw na potensyal na nagpapagaling sa layer ng dentin ng mga ngipin ngunit nagpakita rin ito ng pangako para sa iba pang mga bahagi ng bibig.
Tinitingnan ng ilang pag-aaral kung ang pulang ilaw ay maaaring mapabilis ang paggaling ng mga sugat at mabawasan ang pamamaga sa gilagid.Tinitingnan pa nga ng ilang pag-aaral ang potensyal na palakasin ang periodontal bones nang hindi nangangailangan ng operasyon.Sa katunayan, ang pula at infrared na ilaw ay parehong mahusay na pinag-aralan sa ibang lugar sa katawan para sa layunin ng pagpapabuti ng density ng buto (sa pamamagitan ng diumano'y pakikipag-ugnayan sa mga osteoblast cells - ang mga cell na responsable para sa bone synthesis).
Ang nangungunang hypothesis na nagpapaliwanag ng light therapy ay nagsasaad na sa huli ay humahantong ito sa mas mataas na antas ng cellular ATP, na nagpapahintulot sa mga osteoblast na gawin ang kanilang mga espesyal na pangunahing tungkulin (ng pagbuo ng isang collagen matrix at pagpuno nito ng mineral ng buto).
Paano gumagana ang pulang ilaw sa katawan?
Maaaring mukhang kakaiba na pinag-aaralan ang light therapy para sa halos lahat ng problema sa kalusugan ng bibig, kung hindi mo alam ang mekanismo.Ang pula at malapit na infrared na ilaw ay naisip na pangunahing kumikilos sa mitochondria ng mga selula, na humahantong sa mas malaking produksyon ng enerhiya (ATP).Anumang cell na may mitochondria, sa teorya, ay makakakita ng ilang benepisyo mula sa naaangkop na light therapy.
Ang produksyon ng enerhiya ay mahalaga sa buhay at sa istraktura/pag-andar ng mga selula.Sa partikular, ang red light photodissociates nitric oxide mula sa cytochrome c oxidase metabolism molecules sa loob ng mitochondria.Ang nitric oxide ay isang 'stress hormone' dahil nililimitahan nito ang produksyon ng enerhiya - tinatanggal ng pulang ilaw ang epektong ito.
Mayroong iba pang mga antas kung saan ang pulang ilaw ay naisip na gumagana, tulad ng marahil sa pamamagitan ng pagpapabuti ng tensyon sa ibabaw ng cytoplasm ng cell, pagpapalabas ng maliit na halaga ng reactive oxygen species (ROS), atbp., ngunit ang pangunahin ay ang pagtaas ng produksyon ng ATP sa pamamagitan ng nitric oxide pagsugpo.
Ang perpektong ilaw para sa oral light therapy?
Ang iba't ibang mga wavelength ay ipinapakita na epektibo, kabilang ang 630nm, 685nm, 810nm, 830nm, atbp. Maraming mga pag-aaral ang naghahambing ng mga laser sa mga LED, na nagpapakita ng pantay (at sa ilang mga kaso ay mas mataas) na mga resulta para sa kalusugan ng bibig.Ang mga LED ay mas mura, na abot-kaya para sa paggamit sa bahay.
Ang pangunahing kinakailangan para sa oral light therapy ay ang kakayahan ng liwanag na tumagos sa tissue ng pisngi, at pagkatapos ay tumagos din sa gilagid, enamel at buto.Bina-block ng balat at surace tissue ang 90-95% ng papasok na liwanag.Ang mas malakas na pinagmumulan ng liwanag ay samakatuwid ay kinakailangan patungkol sa mga LED.Ang mga mahihinang ilaw na device ay magkakaroon lamang ng epekto sa mga isyu sa ibabaw;hindi kayang alisin ang mas malalalim na impeksyon, gamutin ang mga gilagid, buto at mas mahirap abutin ang mga molar na ngipin.
Kung ang liwanag ay maaaring tumagos sa palad ng iyong kamay sa ilang lawak ito ay angkop na tumagos sa iyong mga pisngi.Ang infrared na ilaw ay tumagos sa isang bahagyang mas malalim kaysa sa pulang ilaw, bagaman ang kapangyarihan ng liwanag ay palaging ang pangunahing kadahilanan sa pagtagos.
Kaya't tila angkop na gumamit ng pula/infrared na LED na ilaw mula sa isang puro pinagmulan (50 – 200mW/cm² o higit pang density ng kuryente).Maaaring gumamit ng mga mas mababang power device, ngunit ang epektibong oras ng aplikasyon ay magiging mas mataas.
Bottom line
Pula o infrared na ilaway pinag-aaralan para sa iba't ibang bahagi ng ngipin at gilagid, at tungkol sa bilang ng bakterya.
Ang mga nauugnay na wavelength ay 600-1000nm.
Ang mga LED at laser ay napatunayan sa mga pag-aaral.
Ang light therapy ay nagkakahalaga ng pagtingin sa mga bagay tulad ng;sensitibong ngipin, sakit ng ngipin, mga impeksyon, kalinisan sa bibig sa pangkalahatan, pinsala sa ngipin/gigi...
Ang mga taong may braces ay tiyak na magiging interesado sa ilan sa mga pananaliksik.
Ang mga pula at infrared na LED ay parehong pinag-aralan para sa oral light therapy.Ang mas malakas na ilaw ay kinakailangan para sa pagtagos ng pisngi/gigilid.
Oras ng post: Okt-10-2022