Balita
-
Nakakatulong ba ang Red Light Therapy sa Pagbaba ng Timbang? Narito ang Sinasabi ng Agham Tungkol sa Metabolismo ng Fat Cell
BlogAng red light therapy (RLT), lalo na ang mga wavelength sa pagitan ng 635–660nm at 810–850nm, ay sumikat bilang isang hindi nagsasalakay na kasangkapan para sa pagsuporta sa pagbaba ng timbang. Bagama't ang RLT ay hindi isang mahiwagang lunas para sa labis na katabaan, ipinapakita ng mga siyentipikong pag-aaral na maaari nitong maimpluwensyahan ang mga proseso ng metabolismo na nakakatulong sa pagbawas ng taba. Paano R...Magbasa pa -
Nakakatulong ba ang Red Light Therapy sa Carpal Tunnel Syndrome? Isang Pagsusuri Batay sa Agham
BlogAng Carpal tunnel syndrome (CTS) ay isang karaniwang kondisyon na dulot ng presyon sa median nerve sa pulso, na kadalasang humahantong sa pananakit, pangingilig, at pamamanhid sa kamay. Ang red light therapy (kilala rin bilang low-level laser/light therapy) ay nakakuha ng atensyon bilang isang hindi nagsasalakay na opsyon sa paggamot — ngunit ito ba ay...Magbasa pa -
Gaano Katagal Dapat Maligo Pagkatapos Gumamit ng Tanning Bed? Mga Tip para sa Pinakamahusay na Resulta ng Tanning
BlogKung katatapos mo lang gumamit ng tanning bed session, maaaring maisip mo kung gaano katagal ka maaaring maligo nang hindi naaapektuhan ang iyong tanning. Ang oras ng iyong pagligo ay maaaring magdulot ng malaking pagkakaiba sa kung gaano katagal ang iyong kinang at kung gaano ito kapantay. 1. Maghintay nang Hindi bababa sa 4–8 Oras Bago Maligo Pagkatapos gumamit ng tanning bed session...Magbasa pa -
Gaano kadalas ka maaaring mag-tan sa isang tanning bed
BlogAng mga tanning bed ay isang popular na paraan upang makamit ang isang ginintuang, nasisinagan ng araw na hitsura sa buong taon. Ngunit gaano kadalas ka maaaring mag-tan sa isang tanning bed nang hindi nasisira ang iyong balat? Ang susi ay nakasalalay sa pag-unawa sa iyong uri ng balat, mga layunin sa pag-tan, at oras ng paggaling sa pagitan ng mga sesyon. 1. Simulan nang Mabagal: 2–3 Sesyon Bawat Linggo para sa mga Baguhan...Magbasa pa -
Gaano Katagal Tumatagal ang mga Tanning Bed?
BlogAng isang tanning bed ay nagbibigay sa iyo ng makinis at ginintuang kinang na parang isang maikling bakasyon — ngunit gaano katagal talaga ito tumatagal? Sa karaniwan, ang pag-itim mula sa isang tanning bed ay tumatagal ng 7 hanggang 10 araw, depende sa uri ng iyong balat, kung gaano mo kahusay inaalagaan ang iyong balat, at ang iyong post-tan routine. Suriin natin kung ano ang nakakaapekto...Magbasa pa -
Nakakatulong ba ang Red Light Therapy sa Lipedema? Isang Pagtingin na Sinusuportahan ng Agham sa mga Benepisyo ng Lymphatic at Circulation
BlogAng Lipedema ay isang malalang sakit sa distribusyon ng taba na nagdudulot ng pamamaga, pananakit, at anyo na parang "haligi" sa mga binti at braso. Bagama't walang lunas, ang mga supportive therapy tulad ng red light therapy (RLT) ay nakakakuha ng atensyon dahil sa kanilang kakayahang mapabuti ang sirkulasyon, mabawasan ang pamamaga, at...Magbasa pa