Isa sa mga hindi gaanong kilalang bahagi ng katawan natherapy sa liwanagAng mga pag-aaral na sinuri ay ang mga kalamnan. Ang tisyu ng kalamnan ng tao ay may mga espesyalisadong sistema para sa produksyon ng enerhiya, na kailangang makapagbigay ng enerhiya para sa parehong mahahabang panahon ng mababang pagkonsumo at maiikling panahon ng matinding pagkonsumo. Ang pananaliksik sa larangang ito ay bumilis nang husto sa nakalipas na ilang taon, na may dose-dosenang mga bagong pag-aaral na may mataas na kalidad bawat buwan. Ang pula at infrared na ilaw ay masinsinang pinag-aralan para sa iba't ibang karamdaman at kondisyon, mula sa pananakit ng kasukasuan hanggang sa paggaling ng sugat, posibleng dahil ang mga epekto ng cellular ay teoryang gumagana sa isang pundamental na antas ng enerhiya. Kaya kung ang liwanag ay tumatagos pababa sa tisyu ng kalamnan, maaari ba itong magdulot ng mga kapaki-pakinabang na epekto doon? Sa artikulong ito, susuriin natin kung paano nakikipag-ugnayan ang liwanag sa mga sistemang ito at kung anong mga benepisyo ang maaaring idulot nito, kung mayroon man.
Maaaring makipag-ugnayan ang liwanag sa paggana ng kalamnan, ngunit paano?
Upang maunawaan kung paano maaaring makaapekto ang liwanag sa tisyu ng kalamnan, kailangan muna nating maunawaan kung paano talaga gumagana ang tisyu ng kalamnan. Ang enerhiya ay kinakailangan para sa buhay sa bawat selula ng bawat uri na alam natin ngayon. Ang katotohanang ito ng buhay ay mas malinaw na nakikita sa tisyu ng kalamnan, mula sa isang mekanikal na pananaw, kaysa sa anumang iba pang uri ng tisyu. Dahil ang mga kalamnan ay kasangkot sa paggalaw, dapat silang bumubuo at gumagamit ng enerhiya, kung hindi ay hindi sila kikilos. Anumang bagay na makakatulong sa pangunahing produksyon ng enerhiya na ito ay magiging mahalaga.
Ang mekanismo ng light therapy
Ang light therapy ay may kilalang mekanismo sa halos anumang selula ng katawan na may mitochondrion (ang mitochondria ang mga organelle na responsable para sa produksyon ng enerhiya). Maaari mong tingnan ang Cytochrome C Oxidase at Nitric Oxide upang matuto nang higit pa tungkol dito, ngunit ang pangunahing teorya ay ang parehong pula at malapit-infrared na ilaw ay tumutulong sa ating mitochondria na makumpleto ang proseso ng paghinga, na nagbibigay ng mas maraming CO2 at ATP (enerhiya). Sa teorya, ito ay ilalapat sa halos anumang selula ng katawan, maliban sa mga walang mitochondria tulad ng mga pulang selula ng dugo.
Ang koneksyon ng kalamnan-enerhiya
Isa sa mga pangunahing katangian ng mga selula ng kalamnan ay ang kanilang labis na kasaganaan sa mitochondria, na nangangailangan ng mga ito upang matugunan ang mataas na pangangailangan sa enerhiya. Ito ay naaangkop sa skeletal muscle, cardiac muscle, at smooth muscle tissue tulad ng makikita mo sa mga internal organ. Ang densidad ng mitochondria sa muscle tissue ay nag-iiba sa pagitan ng mga species at bahagi ng katawan, ngunit lahat sila ay nangangailangan ng mataas na antas ng enerhiya upang gumana. Ang mayamang presensya sa pangkalahatan ay nagmumungkahi kung bakit ang mga mananaliksik ng light therapy ay interesado sa aplikasyon ng pag-target sa mga kalamnan, higit pa kaysa sa iba pang mga tisyu.
Mga stem cell ng kalamnan – pinahuhusay ba ng liwanag ang paglaki at pagkukumpuni?
Ang mga myosatellite cell, isang uri ng muscle stem cell na sangkot sa paglaki at pagkukumpuni, ay isa ring pangunahing potensyal na target ng light therapy1,5, marahil ang pangunahing target na nagbibigay ng pangmatagalang epekto. Ang mga satellite cell na ito ay nagiging aktibo bilang tugon sa strain (tulad ng mula sa mekanikal na paggalaw tulad ng ehersisyo o mula sa pinsala) – isang proseso na maaaring mapahusay ng light therapy9. Tulad ng mga stem cell sa anumang lokasyon ng katawan, ang mga satellite cell na ito ay mahalagang mga precursor sa normal na mga muscle cell. Karaniwan silang umiiral sa isang relaks at hindi aktibong estado, ngunit magiging iba pang mga stem cell o magiging ganap na gumaganang mga muscle cell bilang bahagi ng proseso ng paggaling, bilang tugon sa pinsala o trauma sa ehersisyo. Itinuturo ng mga kamakailang pananaliksik ang produksyon ng enerhiya ng mitochondrial sa loob ng mga stem cell bilang pangunahing regulator ng kanilang kapalaran6, na mahalagang tinutukoy ang kanilang 'programming' pati na rin ang kanilang bilis at kahusayan. Dahil ang hypothesis sa likod ng light therapy ay maaaring ito ay isang malakas na promoter ng mitochondrial function, mayroong isang malinaw na mekanismo upang ipaliwanag kung paano maaaring mapabuti ng liwanag ang ating paglaki at pagkukumpuni ng kalamnan sa pamamagitan ng mga stem cell.
Pamamaga
Ang pamamaga ay isang tipikal na katangian na nauugnay sa pinsala o stress ng kalamnan. Iniisip ng ilang mananaliksik na ang liwanag ay maaaring makatulong (kung gagamitin nang naaangkop) upang mabawasan ang kalubhaan ng pamamaga3 (sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng CO2 – na siyang pumipigil sa mga nagpapaalab na cytokine/prostaglandin), kaya nagbibigay-daan sa mas mahusay na pagkukumpuni nang walang pagkakapilat/fibrosis.