Parami nang parami ang mga taong sumasailalim sa red light therapy upang maibsan ang mga malalang kondisyon sa balat, maibsan ang pananakit ng kalamnan at kasukasuan, o kahit na mabawasan ang mga nakikitang senyales ng pagtanda. Ngunit gaano kadalas mo dapat gamitin ang red light therapy bed?
Hindi tulad ng maraming iisang pamamaraan sa therapy na akma sa lahat, ang red light therapy ay isang lubos na napapasadya at isinapersonal na paggamot. Ang red light therapy, na kilala rin bilang photobiomodulation (PBMT), ay gumagamit ng kapangyarihan ng liwanag upang pasiglahin ang produksyon ng enerhiya at paggaling sa loob ng mga selula. Ang red light therapy ay isang dose-dependent na paggamot, na nangangahulugang ang tugon ng iyong katawan ay bumubuti sa bawat sesyon. Ang isang pare-parehong iskedyul ng paggamot ay nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta.
Maraming pasyente ang nagtataka kung gaano kadalas nila dapat gamitin ang red light therapy bed. Ang sagot ay – depende. Ang ilang tao ay nangangailangan ng madalas na mga sesyon, habang ang iba ay maaaring makayanan ang isang paggamot paminsan-minsan. Karamihan ay nakakakuha ng magagandang resulta sa isang 15 minutong sesyon, 3-5 beses bawat linggo sa loob ng ilang buwan. Ang dalas ng paggamit mo ng red light therapy bed ay depende rin sa kalubhaan ng kondisyon na gusto mong gamutin, ang iyong edad at pangkalahatang kalusugan, pati na rin ang iyong sensitivity sa liwanag.
Dahil magkakaiba ang bawat tao, mas makabubuting magsimula nang dahan-dahan at unti-unting dagdagan ang mga sesyon. Maaari kang magsimula sa 10 minutong sesyon kada dalawang araw sa unang linggo. Kung nakakaranas ka ng pansamantalang pamumula o paninigas, bawasan ang oras ng iyong therapy. Kung hindi ka nakakaranas ng pamumula o paninigas, maaari mong pahabain ang iyong pang-araw-araw na oras ng therapy sa kabuuang 15 hanggang 20 minuto.
Ang paggaling ay nangyayari sa antas ng selula, at ang mga selula ay nangangailangan ng oras upang gumaling at magbagong-buhay. Ang red light therapy ay agad na nagsisimulang gumana, at ang mga resulta ay bumubuti lamang sa bawat sesyon. Ang pagbuti para sa mga pangmatagalang problema ay karaniwang kapansin-pansin pagkatapos ng 8 hanggang 12 linggo ng patuloy na paggamit.
Tulad ng ibang mga paggamot, ang mga resulta ng red light therapy ay pangmatagalan, ngunit hindi ito permanente. Totoo ito lalo na para sa mga kondisyon ng balat, dahil ang mga bagong selula ng balat ay mabilis na pinapalitan ang mga lumang ginamot na selula ng balat. Ang paggamit ng red light therapy at iba pang mga paggamot sa mahabang panahon ay nagbibigay ng mas mahusay na mga resulta, ngunit kung minsan ay nag-aatubili ang mga pasyente na sumunod sa mga pangmatagalang plano sa paggamot.
Kadalasang natutulungan ng mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang mga kliyente na manatili sa isang plano ng paggamot sa pamamagitan ng pagsasama ng red light therapy sa iba pang mga paggamot. Ang pagkuha ng dalawa o higit pang mga paggamot sa bawat pagbisita ay nakakatulong sa mga kliyente na makatipid ng mahalagang oras at masiyahan sa mas magagandang resulta. Nahihikayat din ang mga kliyente ng katotohanan na ligtas ang red light therapy – dahil hindi nito napipinsala ang balat o ang pinagbabatayan na tisyu, halos walang panganib na labis itong gawin. Higit pa rito, ang paggamot na walang gamot ay bihirang magkaroon ng anumang mga side effect.