Mga Benepisyo ng Red Light Therapy para sa PTSD

Bagama't karaniwang ginagamit ang talk therapy o mga gamot upang gamutin ang mga isyu sa kalusugan ng isip tulad ng PTSD, umiiral ang iba pang mabisang pamamaraan at therapy.Ang red light therapy ay isa sa mga pinaka-hindi pangkaraniwang ngunit epektibong opsyon pagdating sa paggamot sa PTSD.

Mas mahusay na Mental at Pisikal na Kalusugan: Bagama't walang mga lunas para sa PTSD, ang red light therapy ay isang kapaki-pakinabang na bahagi ng paggamot.Bilang karagdagan sa pag-aalok ng mga benepisyo sa pagpapahinga at kalusugan, ang mga red light therapy session ay tumutulong sa mga tao na makatulog nang mas mahusay, magkaroon ng mas maraming enerhiya, at magkaroon ng mas malusog na balat.Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng parehong pisikal at mental na kalusugan, ang red light therapy ay mas mahusay na makakayanan ang mga sintomas ng PTSD.