Ginagaya ng mga tanning bed ang sikat ng araw gamit ang artipisyal na ultraviolet (UV) rays, na nagiging sanhi ng paggawa ng melanin sa balat at pagkakaroon ng kulay-kayumanggi na itsura. Gayunpaman, hindi ito angkop para sa lahat, at ang ilang mga tao ay maaaring maharap sa mas mataas na panganib sa kalusugan.
Mga taong hindi angkop gumamit ng tanning beds:
- Mga taong may sensitibong balat o madaling masunog ng araw
Ang mga may maputlang balat (Fitzpatrick types I–II) ay mas madaling kapitan ng sunburn o erythema dahil sa mas kaunting melanin.
Ang mga taong may mga sakit na photosensitive (tulad ng lupus erythematosus o solar dermatitis) ay maaaring makaranas ng pamamaga ng balat.
Mga taong may mataas na panganib na magkaroon ng kanser sa balat
- Mga taong may personal o family history ng melanoma, basal cell carcinoma, atbp.
- mga taong may mga precancerous lesions (tulad ng solar keratosis).
Mga tinedyer (wala pang 18 taong gulang)
Ang mga tinedyer ay may mas manipis na balat at mas sensitibo sa pinsala mula sa ultraviolet, na maaaring magpataas ng panganib ng kanser sa balat sa pagtanda.
Ang ilang mga bansa, tulad ng Estados Unidos at Australia, ay nagpatupad ng mga batas na nagbabawal sa mga menor de edad na gumamit ng mga tanning bed.
mga buntis na babae
Ang mga pagbabago sa hormonal habang nagbubuntis ay maaaring magpalala ng chloasma (mga mantsa sa pagbubuntis) at ang pagkakalantad sa UV ay maaaring magpalala ng mga problema sa pigmentation.
Ang mga kapaligirang may mataas na temperatura (tulad ng mga tanning cabin) ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng sanggol sa sinapupunan at samakatuwid ay inirerekomendang iwasan.
Mga taong kamakailan lamang nakatanggap ng mga medikal na paggamot sa kagandahan
Marupok ang skin barrier pagkatapos ng laser hair removal, chemical peels, at microneedling, kaya ang pagkakalantad sa UV ay madaling magdulot ng pigmentation o pagpapaitim.
Mga sitwasyon kung saan maaari itong gamitin nang may pag-iingat:
Maaaring gamitin ito nang katamtaman ng mga malulusog na nasa hustong gulang na walang mga panganib sa itaas, ngunit ang dalas ay dapat na mahigpit na kontrolado (hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo nang hindi hihigit sa 10 minuto sa isang pagkakataon).
Mag-ingat bago gamitin, tulad ng paglalagay ng tanning lotion at pagsusuot ng goggles, at pag-moisturize at pag-ayos pagkatapos.
Mas ligtas na mga alternatibo sa pag-tan
- Mga produktong imitasyon para sa pag-tan (tanning lotion/spray na naglalaman ng DHA).
- Bronzer/instant tanning cream (walang panganib sa UV).